"Egal, wie der Vater einer Krankheit heißt, die Mutter ist auf jeden Fall eine falsche Ernährung." (Chinesische Weisheit)
Individuelle Ernährungsberatung und -therapie
für Kinder und Jugendliche sowie Familien in Frankfurt/Main
Haben Sie eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder sogar eine Allergie und müssen Ihre Lebensmittelauswahl anpassen? Leiden Sie an einer ernährungsbedingten Erkrankung? Möchten Sie sich vegetarisch oder sogar vegan ernähren? Wollen Sie durch eine Ernährungsumstellung einfach abwechslungsreicher, gesünder oder besser und genussvoller essen und trinken? Haben Sie die Absicht ein paar Kilos abzunehmen und Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen? Sind Sie der Meinung, dass Ihr Kind übergewichtig ist?
Mein Motto lautet: Bewusster Genuss!
Gesunde oder bewusst gute Ernährung und gleichzeitiger Genuss plus Lebensqualität klingt wie ein scheinbar unmöglicher oder unrealisierbarer Widerspruch!
Meiner Meinung und meinen Erfahrungen nach, lassen sich bei ernährungsbedingten Problemen und/ oder Erkrankungen mit einer individuellen und gezielten Ernährungsberatung/ Ernährungstherapie und daraus resultierend durch bewusstes Genießen Ihre Beschwerden langfristig vermindern und bei konsequenter Durchführung der Ernährungsumstellung sogar dauerhaft beseitigen.
Sehr gerne möchte ich Sie motivieren bei Ihrem Entschluss, Ihr Ess- und Trink-Verhalten selbst zu optimieren und Ihrer Lebenssituation anzupassen. Dabei helfe ich Ihnen bzw. werde Sie gerne unterstützen, bei ihren alltäglichen Ernährungsentscheidungen selbstsicherer zu werden. Als studierte Ernährungswissenschaftlerin sowie zertifizierte Ernährungsberaterin und -therapeutin begleite ich Sie kompetent auf Ihrem Weg zu einer besseren und/ oder beschwerdefreien Ernährung und einer gesteigerten Lebensqualität sowie Leistungsfähigkeit.